On­ko pak­ko, jos ei ha­lua? Täl­lais­ta ky­sy­mys­tä moni pyö­rit­te­lee pääs­sään, kun kuu­lee taas jos­tain ke­ho­tuk­sen ryh­tyä liik­ku­maan ja jump­paa­maan. En­tä­pä jos liik­ku­mi­nen ei ole­kaan pak­ko, vaan mah­dol­li­suus? Ei­kä mi­tään pin­nal­lis­ta ja pii­nal­li­sen maal­lis­ta, vaan päin­vas­toin, tapa kun­ni­oit­taa Luo­jan lah­jaa, maal­lis­ta ke­hoa?

Seu­ra­kun­tien lii­kun­ta-agen­tit Miik­ka Kal­lio ja Jes­se Har­ti­kai­nen ha­lu­a­vat ko­ros­taa liik­ku­mi­sen syn­nyt­tä­mää iloa ja hy­vää miel­tä. Kun­to nou­see sii­nä si­vus­sa.

– Minä en iki­nä kun­toi­le kun­toi­lun vuok­si, vaan ilon vuok­si, sa­noo Kal­lio ja ker­too kun­ton­sa ko­hon­neen par­hai­ten, kun liik­kuu yh­des­sä mui­den kans­sa.

– En­nen lii­kuin älyt­tö­män lu­jaa. Nyt lii­kun, kos­ka se on ki­vaa.

Ke­hol­li­suus ja lii­kun­nal­li­suus ovat mies­ten mu­kaan tapa ol­la yh­tey­des­sä Luo­jaan ja toi­siin ih­mi­siin. Kirk­ko ha­lu­aa­kin kan­nus­taa ih­mi­siä liik­ku­maan ja pi­tä­mään huol­ta it­ses­tään. Yh­des­sä liik­ku­en ih­mi­nen saa yh­tey­den luo­ma­kun­taan ja luon­toon.

Har­ti­kai­nen on nuo­ri­so­työ­noh­jaa­ja ja hän te­kee täl­lä het­kel­lä töi­tä ta­voit­taak­seen seu­ra­kun­nan nuo­ret ai­kui­set. Pa­ri­vuo­ti­sen pro­jek­tin ai­ka­na ko­keil­laan mo­nen­lais­ta, lii­kun­taan liit­ty­viä asi­oi­ta yh­te­nä osa-alu­ee­na.

Tä­hän liit­ty­en tou­ko­kuus­sa pi­de­tään pyö­räi­ly­päi­vä, jon­ka tar­koi­tuk­se­na on hou­ku­tel­la ih­mi­siä pyö­räi­le­mään yh­des­sä. Sii­tä li­sää tuon­nem­pa­na.

Har­ti­kai­nen tun­nus­taa löy­tä­neen­sä lii­kun­nan ilon vas­ta muu­ta­mia vuo­sia sit­ten pyö­räi­lyn ja hiih­tä­mi­sen pa­ris­ta. Hou­kut­ti­me­na on toi­mi­nut mah­dol­li­suus naut­tia luon­nos­ta ja eh­kä vä­hän myös vauh­dis­ta. Vaik­ka len­kil­le pää­see miet­ti­mään asi­oi­ta yk­sin­kin, Har­ti­kai­nen sa­noo, et­tä po­ru­kal­la liik­ku­mi­nen on hy­vää yh­tei­söl­li­syyt­tä. Se saa ih­mi­sen liik­keel­le sil­loin­kin, kun ei vält­tä­mät­tä hu­vit­tai­si läh­teä ul­koi­le­maan.

– Ih­mi­nen on upea Ju­ma­lan luo­ma ko­ko­nai­suus, jos­ta keho on yk­si ulot­tu­vuus. Liik­keel­lä ja ke­hol­li­suu­del­la on suu­ri vai­ku­tus mie­leem­me ja ko­ko­nais­val­tai­seen hy­vin­voin­tiin. Ke­hol­li­suus toi­mii myös yh­te­nä väy­lä­nä hen­gel­li­syy­teen, ru­kouk­se­na Ju­ma­lan suun­taan, Har­ti­kai­nen sa­noo ja si­tee­raa raa­ma­tus­ta Paa­va­lin sa­no­ja:

“Ju­ma­la ei kyl­lä­kään ole kau­ka­na yh­des­tä­kään meis­tä: hä­nes­sä me eläm­me, lii­kum­me ja olem­me.” (Apos­to­lien teot, luku 17, ja­keet 27–28).

Mie­het muis­tut­ta­vat et­tei ole kos­kaan lii­an myö­häis­tä in­nos­tua ja ai­na on mah­dol­li­suus aloit­taa uu­des­taan.

– Pie­ni­kin lii­ke on pa­rem­pi kuin ei mi­tään, ja pie­nin as­ke­lin on hyvä aloit­taa.

Mie­het roh­kai­se­vat ko­kei­le­maan ja löy­tä­mään it­sel­le mie­lui­san ta­van liik­kua. Kos­ka me ih­mi­set olem­me eri­lai­sia, se mikä so­pii yh­del­le, ei vält­tä­mät­tä sovi täy­sin toi­sel­le.

– Ver­tai­lu on tur­haa, vaik­ka mui­den te­ke­mi­sis­tä voi myös ins­pi­roi­tua. Ar­mo kos­ket­taa myös ke­ho­am­me, sen ra­jo­ja ja sii­hen liit­ty­viä tun­tei­ta, Har­ti­kai­nen sum­maa.

Pyö­räi­ly­päi­vä Lau­neen kir­kol­la 24.5. Tu­tus­tu­taan Lau­neen alu­ee­seen ja uu­siin pyö­räi­ly­ka­ve­rei­hin ren­nos­ti pyö­räil­len. Po­ruk­ka­len­kil­le läh­tö kir­kol­ta klo 12, mat­ka noin 30 km Lau­neen alu­eel­la tai po­ru­kan toi­vei­den mu­kaan, mah­dol­li­suus eri vauh­ti­ryh­miin. Len­kin al­kuun pyö­räi­ly­kau­den siu­naus, jäl­keen­päin löy­lyt kir­kon sau­nas­sa ja gril­lie­väs­tä os­tet­ta­vis­sa Yh­teis­vas­tuu­ke­räyk­sen hy­väk­si. Ei il­moit­tau­tu­mis­ta, osal­lis­tu­mi­nen il­mai­nen. Li­sä­tie­to­ja Jes­se Har­ti­kai­nen jes­se.har­ti­kai­nen@evl.fi p. 044 7191 528 tai www.lah­den­seu­ra­kun­nat.fi/ta­pah­tu­mat